A legtöbbünk erősnek akar mutatkozni, úgy véli, minden problémát egyedül kell megoldani, mert ha nem így tenne, akkor gyengének ítélik meg. A segítségkérés nem divat manapság, pedig ez nincs jól.
A nők esetében még inkább fontos, hogy legyen valaki, aki meghallgatja őket, és olyan nézőpontokat mutat meg nekik, amelyekre eddig nem is gondoltak. Ha ilyenféle támogatásra van szükséged, akkor a The Bright Academy coach szolgáltatását érdemes igénybe venni. Ennek előnyeiről részletesen írunk a cikkben.
Mit csinál egy coach?
A coach egy olyan segítő szakember, aki jellemzően egyéni konzultáció keretében foglalkozik kliensekkel, és egy-egy nehezebb élethelyzetükben támogatja, kíséri őket. Nem mondja meg, mit kell tenni, de kérdéseivel ráveszi őket arra, hogy ők maguk találják meg a válaszokat.
Nagyon sokféle coach létezik: életvezetési és párkapcsolati témában egyaránt fel lehet őket keresni, de akkor is fordulhatunk ilyen szakemberhez, ha az üzleti életben van elakadásunk. Azok, akik tipikusan munkahelyi kérdésekben tudnak segítségünkre lenni: a business coach-ok.
A The Bright Academy is kínálja ezt a szolgáltatást: a Holisztikus és business coaching nőknek nyújt segítséget, különféle életproblémákkal lehet hozzájuk fordulni.
Milyen témákkal keresnek fel coach-ot az emberek?
Mivel minden élethelyzet más, nem lehet általánosságban kijelenteni, melyek a kis, és melyek a nagyobb problémák. Ha úgy érezzük, nekünk valamiért nem komfortosak az adott körülmények, és szívesen változtatnánk, akkor érdemes felkeresni egy segítőt.
Felsorolunk pár dolgot, amelyek szóba kerülhetnek egy konzultáción:
- Életfeladat megtalálása, célkitűzés
- Rendszeresség kialakítása, rutinok, szokások bevezetése
- Önértékelés növelése
- Az erősségeink tudatosítása
A business coach ezenkívül az üzleti életben való előmenetelünket is segítheti, hasznos tippeket adhat kiégés ellen, kérdéseivel rávilágíthat arra, merre célszerű elindulnunk, ha munkahelyet váltanánk.
Kiből lehet jó coach?
A coach-ok legfőbb jellemzői közé tartozik az empátia, a türelem és a kíváncsiság. Nyitottnak kell lennünk és elfogadónak, kell, hogy érdekelje őket a kliens jólléte. A lehető legjobb tudásuk szerint kell támogatniuk a hozzájuk fordulókat.
Ahhoz, hogy valakiből jó szakember váljon, először önmagát érdemes rendbe tennie: a testi, lelki egészség ebben a szakmában különösen fontos. Addig, amíg valaki nem dolgozza fel a számára fájdalmas életeseményeket, nem biztos, hogy kellő empátiával tud majd fordulni ahhoz az emberhez, aki hasonló problémával küzd. A jó hír azonban, hogy némi önreflexióval szépen lehet haladni az úton.
Ha benned is megvannak az alapvető személyes képességek, akkor csupán az elméletet kell csak elsajátítanod, hogy segítő szakember lehess: a The Bright Academy honlapján többféle coach tanfolyamokat is találsz. Mindenképp nézz szét az oldalon, amennyiben szeretnél tanulni valami újat. Számos önfejlesztő képzés is a rendelkezésre áll önmagad jobb megismeréséhez.
